Здравствуйте!

Друзья, сайт предназначен для обмена опытом и знаниями по естественному укреплению здоровья.
Моя основная задача - поделиться с вами, как можно научиться понимать свой организм, прислушиваться к его потребностям, и, используя внутренние резервы и богатые силы природы, быть радостными, энергичными и счастливыми. В своей жизни и практике я использую целостный подход, помогаю найти и осознать причину не здоровья и взрослым и детям.
Здоровье доступно каждому. Ведь здоровье - это естественное состояние человека, живущего по законам природы и в гармонии с самим собой. Каждый человек может разбудить и активизировать своего "внутреннего доктора", запустить процессы самовосстановления. Для этого потребуется желание, самодисциплина, осознанность.
 
По статистике уровень здоровья зависит прежде всего от самого человека, от его образа жизни, от понимания природных законов и следования им. Преобразование образа жизни, самоконтроль и позитивное мышление - важные шаги к формированию здоровья и активного долголетия. Однако важно понимать, что здоровье - это инструмент, благодаря которому в мире можно сделать больше добрых дел, качественнее выполнить своё предназначение и миссию. Само по себе здоровье ради здоровья бесмысленно, так как тело всё равно тленно. В каждом человеке сокрыто вечное - его духовное начало, которое и должен раскрыть и взрастить своей безусловной любовью человек за свою жизнь.

 

Человеческий организм - это целостная структура.
Для укрепления здоровья важен комплексный подход, глубокая работа над собой и своими привычками на физическом и психоэмоциональном уровнях.
В случае нездоровья, важно уделять внимание всему организму. возвращать его целостность, и пробуждать, активизировать скрытые резервы самовосстановления.

Уровень здоровья зависит от многих факторов, таких как: неправильное питание, стрессы, негативные эмоции, социальные отношения,  малоподвижный образ жизни, вредные привычки, генетика, подмена или неясность смысла жизни, остановка духовного роста, от общего состояния энерго-информационной системы человека. Поэтому важно подбирать и использовать сочетание различных природных методов с учётом индивидуальности. Мы не сражаемся с болезнью, это отнимает много сил и не приводит к выздоровлению. Важно понять язык болезни, её глубинные причины, и поменяв стереотипные программы своего поведения, восполнив недостающие силы, дать организму возможность самовосстановиться.
Не забывайте: на 80% здоровье зависит от мировоззрения, образа мыслей и состояния энергетической системы человека. Только потом питание и всё остальное. Многие сосредотачивают своё внимание на преобразовании лишь питания, при этом не меняя себя на психоэмоциональном уровне. Отсюда и основные причины проблем со здоровьем при общем стремлении к здоровому образу жизни. Помните, только комплексный подход, гармонизация всех сфер жизни, даст желаемый результат. Представьте, что вы держите в руках колёса от дорогой машины. И что из этого? Вы можете проехать хотя бы 1 км? Конечно нет. Так и в процессе творения здоровья. Или такой пример: Представьте, что ваш организм - музыкальный инструмент, например, арфа. Болезнь - это разбалансировка натяжения струн. Если вы настроите только одну струну, красивой мелодии не получится. А вот если вы не спеша, с осторожностью, шаг за шагом настроите каждую струну, то сможете сыграть красивейшую мелодию.
Результат в укреплении здоровья основан на комплексном подходе и сочетании методов

Постепенно на сайте будут появляться обзоры по существующим методам оздоровления.
Моя семья активно следует здоровому образу жизни. Мы накапливаем полученный опыт и делимся своими достижения, чтобы Мир вокруг стал радостнее и добрее.

 

Ваши вопросы и предложения посылайте через форму обратной связи или на электронную почту.

 

«Где ты берешь белок?» и другие любимые вопросы мясоедов к вегетарианцу - интервью для vegetarian.ru

Зачем нужен белок?

Белок (протеин) – это важная составляющая нашего организма: он является ключевым источником формирования тканей человеческого тела. Часть необходимого элемента производится в нашем организме без вмешательства, однако, для стабильной работы всех систем его запас следует регулярно пополнять с помощью еды.

Среди важнейших функций, которые выполняет протеин, выделяют следующие:

Онлайн-конференция "Натуропатия"

Мы приглашаем вас на Всероссийскую онлайн-конференцию «Натуропатия»

http://urbanqueen.justclick.ru/aff/free/200102037/potokizdorovia/
 

Спикерами конференции являются хорошо известные натуропаты России: М. Оганян, М. Советов, А. Зименская, В. Островский, Ю. Фролов и другие.

Конференция будет проходить в течение 8 месяцев.

20 сентября - вебинар "Жизнь без паразитов"

20 сентября в 19:30 (мск) Анна Зименская проведёт вебинар «Жизнь без паразитов».

Эта тема весьма активно обсуждается, и неоднократно рассматривалась различными специалистами. Основная суть проблемы многим известна. Но, тем не менее, вопросы по антипаразитарной профилактике продолжают регулярно поступать и касаются они, прежде всего особенностей применения тех или иных очистительных методик и препаратов в различных состояниях организма, для детей, кормящим мамам и т.д.

Паразиты в теле, как правило, скрыто оказывают серьёзное негативное влияние на работу различных систем и органов. Бывает, что врачи не могут достоверно определить причину сбоев в работе органов, длительных проблем с отклонением показателей анализа крови, общего вялого состояния организма на фоне более-менее нормальных анализов.

6 сентября - Большой вебинар "Здоровое питание для всей семьи"

Дорогие друзья, приглашаем вас на серьёзно переработанный и обновлённый вебинар

"Здоровое питание для всей семьи"!

 

Лекция состоится 6 сентября, начало в 19:30 (мск).
Будет также запись вебинара.

 

вебинар  Анны Зименской "Здоровое питание"

2 сентября - Первый VEGGI YOGA FEST в Ярославле

Йога фестиваль в Ярославле

Первый VEGGI YOGA FEST в Ярославле, который объединит ВСЕХ приверженцев этичного и экологичного образа жизни.

 
Состоится при поддержке и активном участии магазинов «Сыроешка» и «Эволюция питания», йога-студии «Shanti», кафе «Овсянка» и других представителей бизнеса и деятелей творческого процесса, активно поддерживающих этичный образ жизни.

26 июля - вебинар "Здоровое питание детей от года до совершеннолетия".

По многочисленным просьбам мы повторяем лекцию "Здоровое питание детей от года до совершеннолетия".

Данный вебинар, в связи с особой востребованностью, проводился неоднократно. Каждый раз он наполняется новыми ситуациями, уточняются и совершенствуются подходы и методы разрешения различных проблем в питании детей разного возраста.
 

Питание детей

25 июля - вебинар "Кишечные инфекции"

В жаркое время года, при употреблении в пищу свежесорванных, недостаточно хорошо промытых плодов и зелени, употребление воды из незнакомого источника, при несоблюдении элементарных правил гигиены, а так же в других ситуациях возникает риск развития кишечной инфекции.
Кишечная инфекция, как правило, проявляется стремительно, сопровождаясь острой болью в животе, резким повышением температуры, слабостью.
 

При первых признаках кишечной инфекции нужно незамедлительно принять меры. Если не принять меры и не вызвать врача, то возможны серьёзные осложнения: обезвоживание, инфекционно-токсический шок, пневмония, острая почечная недостаточность.

Кишечная инфекция

17-25 июня Фестиваль "Добрая Земля"

С 17 по 25 июня 2017 года во Владимирской области в VI раз пройдет Фестиваль на Доброй Земле.
Это фестиваль, совмещающий весёлый и лёгкий праздник под открытым небом с насыщенными программами по экотехнологиям и экологичному образу жизни, самопознанию, альтернативной педагогике и семейному образованию, а также широкому кругу вопросов жизнедеятельности экологических поселений, родовых поместий и других форм осознанной жизни на земле.
 

Сахарный диабет – болезнь цивилизации, а значит результат образа жизни.

С каждым годом, несмотря на рост возможностей современной медицины, всё больше в мире распространяются «болезни цивилизации», такие как гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение, остеохондроз. Большинство заболеваний имеют неизвестную этиологию, то есть причина, вызывающая болезнь, не определена. Поэтому всё современное лечение направлено на контроль и подавление симптомов, а не на устранение причины болезни и как следствие выздоровление.
 

Страницы